胡靄玲: 湊仔爸爸的自白

《am 730》，2013年6 月14日。

(文：胡靄玲  攝：鍾式明) 
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顛倒傳統社會「男主外，女主內」的觀念，當全職爸爸並非易事，偏偏有為父者，為了愛和責任，打破傳統性別角色定義，頂著別人異樣的眼光，甘願為子女執屎抹 尿，做牛做馬，只為親手帶大兒女，為他們作最好的身教，以父親最關切的角度，度身訂造最適合的教養方法。辛苦換來甜美的親子回憶，若說回報，只想子女開開 心心，單純的父愛，從來都是莫問回報的。

5年前長子出生，蔡建誠抱著最純粹的父愛和責任感，相信「小朋友係我帶嚟呢個世上，有責任自己湊」，不要假手於外傭，亦不要長輩再勞碌照顧孫兒，於是與太太商量，由工作前景較好的太太繼續工作，他便當上全職爸爸，一手一腳照顧兒子和兩年前出生的女兒 [ Franklen 註：其實太太都做好多照顧工作和家務，而且我做兼職外出時，嫲嫲婆婆會過來幫手。所以其實父親節也是母親節 ]。

全職爸爸這份「工作」，卻比世上任何工作都辛苦，但回報亦比任何報酬甜美。日復日「工作」十多二十小時，沒有假期，沒有病假，沒有員工福利，只有辛勞和壓 力。蔡建誠回想，兒子1歲前，由於不容易入睡，每日3次小睡，都要揹著廿多磅重的兒子，在公園來回散步最少1小時，邊行邊唱歌哄他睡，期間要坐下亦要小心 翼翼，以免弄醒敏感的小孩。他憶述這段口中「好辛苦」的回憶時，卻嘴角帶笑，不經意地再三說出：「但依家諗番起係幾甜嘅」。

回報雖甜，但當全職爸爸的壓力，實在不足為外人道。蔡建誠表示，到街市買餸，小販阿姐會話：「你老婆真幸福」，小販阿叔就會話：「你老婆真係唔話得，搵錢 養你」，但他們最終都說：「男人都係做全職好啲」。他坦言，身為男人沒有收入，成為家庭經濟的依賴者，確實會有心理壓力，而現實的經濟壓力亦不得不令他思 考。如果重新選擇，他會當半職爸爸，一邊湊小朋友，一邊做兼職，令生活多點變化，以及減輕家庭經濟壓力。

就在去年底，突然有當專上學院全職講師的機會，為舒緩家庭經濟壓力，蔡建誠決定今年初重投職場，忍痛將一對寶貝子女交予外傭照顧。他說，一切來得突然，不 太習慣，放工回家會與外傭爭著煮飯和照顧子女，因為親力親為的互動，可以建立親厚的親子關係。他慶幸當了5年全職爸爸，可以巨細無遺地分享子女的成長點 滴，如兒子幾時喜歡玩口水、女兒喜歡踏凳玩開門、為他們執屎抹尿的驚險等，都能如數家珍，連用「孭帶」揹子女的親暱感，亦會令他「上癮」。談到子女是否跟 他特別親近，蔡建誠口說不覺，但臉上掩蓋不住一絲的自豪，說：「返出嚟做嘢，阿仔會突然好似機關槍咁樣錫我塊面囉」。他亦與天下父親一樣，疼愛子女不問回 報，無需大鑼大鼓慶祝父親節，只求「小朋友開開心心，將來做到自己想做的職業」。

Iris Chow: Let me be myself 性別新定義 ─ 男性也要育兒

本文載於瑪利嘉兒 (Marie Claire)，2013年三月號，第179頁。

余婉蘭: 全職湊仔公

本文出處: 《進修生活》，第116期，2012年8月至9月，第10頁。

蔡建誠（Franklen Choi）的家裡播放古典交響樂，貓兒慵懶地躺在鋼琴旁，一歲半小女兒在大廳中央繽紛的兒童樂園亂走亂動，四歲兒子掏出昨天在排檔藝術嘉年華會砌的手工 仔，解說一番。是日早餐是自家製烤麥麵包和混合果醬，他讓記者也嚐一點，非常健康美味。Franklen說第一次讓記者登門造訪，家裡有孩子會特別亂，連 聲說不好意思。

桌上的早餐尚未收拾，一會兒國民教育家長關注組來電；兩個小鬼三不五時需要大人的注意力，Franklen忙着應對；訪問中途，忽然記起十二點得 煮午餐，然後帶兒子上幼稚園，一心幾用。一個上午，他忙碌極了，但自有男性的鎮定在，加上累積四年全職父親經驗，忙亂之中，駕輕就熟。

男人 煮飯湊仔？！
二0 0 七年太太生第一胎時，Franklen決定擔起煮飯湊仔的重任，因為當時太太事業發展前景較好，年輕時讀過女性主義，心想沒有理由先讓女人犧牲事業。商量 過後，他決定放棄政策研究員的工作，在家邊當全職父親，邊完成博士學位。Franklen說，本來心裡就很想照顧兒子，不想假手於菲傭，寧願犧牲一份收 入，節省點，換回親子關係。

男人當全職父親，靠女人才成事，幸得太太全力支持，她在工作掙錢之餘，分擔許多家務。「社會必須給予家庭照顧者的認同與尊重。」他特別尊敬女人， 也特別不滿定型的性別分工，誰說照顧工作容易？技巧、耐性和時間缺一不可。誰說女人天生就得硬食家庭照顧的工作？男人也可以自願加入行列嗎？

無償工作，也是工作
現代女人可追求事業，但不可扔下照顧家庭的責任，不想請外傭的話， 得承擔雙重負擔（Double Burden），兼顧不了，先放棄事業吧；而現代男人得有男人模樣，事業為重，家庭經濟支柱者，他們自有其男性的負擔，至少贏回社會尊重與地位。 Franklen認為，家庭性別定形間接影響了社會的性別分工，進而影響性別地位，社會尊重等。既然男性是既得利益者，先放下包袱，發聲吧，高舉照顧工作 的重要性，但他率先面對男人老狗唔做野的「社會指責」。

去街市買餸時， 女小販對Franklen說：「你太太真幸福，有個咁好的老公。」男小販則說：「你太太真唔話得，出去搵錢養你。」後來他們會說：「男人最好都係搵返份工 啦。」通常Franklen回答：「照顧孩子就是我的工作啦。」對啊，這是無酬勞動，社會基本勞動力，對社會貢獻良多。英國智庫組織「新經濟基金會」曾發 表過一份工作的研事報告，指出工作應該分為「有償工作」及「無償工作」，前者是指一般認知的打工賺錢，後者則包括家庭照顧或社區義務工作，然而，目前主流 社會明顯忽略「無償工作」的巨大貢獻，它既沒有收入，也沒有社會認可。

所以，有些親戚朋友並不理解Franklen這決定：「男人為什麼不出去工作呢？男人始終要賺錢養家啊！」甚至曾經他向一位朋友傾訴，說自已想做 兼職工作，但社會環境轉變得好快，擔心無法適應，朋友劈頭一句：「你係咪養懶左？」Franklen坦然當時有點受傷，「我們成為經濟依賴者，沒有收入， 沒有自主權，等太太給錢，有時會焦慮不安，心裡不太好過。」社會從來沒有相關的思維訓練，男女性別定形僵化， 男士的心理調節非常辛苦。Franklen每天試着調節心理，做回實事：推廣家庭性別平等運動、參與社會事務、教育學生、認真與子女相處，重新找回男性 「事業」以外的自信與尊重。

將來會[全日]重返職場嗎？Franklen幽幽地說了一句：「將來會，等他們再長大一點，但我知道我將很不捨得。」然後，他看着兩個孩子，表情有點無奈，也有點傷感。Franklen希望社會鼓勵兼職工作形式，讓家長維持到收入之餘，同時亦可照顧家庭。 

陳惜姿：一人一信運動的點滴 (節錄)

節錄自明報OL網

這次統籌一人一信的家長組核心成員，是全職爸爸Ｆ，他本來為四歲大的兒子和十 九個月大的女兒計劃了一連串的暑期活動，現在都因為參與反國教科的行動而泡湯了。這個爸爸家裏沒外傭，太太上班了，早上八時多起脇至晚上兒子女兒十時半睡 覺期間十多小時裏，要打掃煮飯講故事哄孩子睡覺，還要蹲在電腦前跟進一人一信行動的進展，有時一天跟兒子說話不夠十句。

曾登入一人一信網站（parentsconcern.hk）的人應該感到很神 奇，當你一輸入校名，校長名字和學校地址電郵便會立即蹦出來，我們不是政府，也沒有財雄勢大的支援。這個網站，是一對義工夫婦做出來的。架好棚架以後，爸 爸Ｆ不斷與這對義工檢討和修正一人一信運動的各種執行細節，還要訓練義工，給他們分配工作。由於要把學校的回覆做成google map，那些工夫很不簡單。他往往要到子女睡了以後，才能全神貫注看一人一信收回來的電郵的時間。與義工，或在網上、或經電話，傾談跟進學校回覆的情。 若義工當日遇上學校對提供資料態度迴避時，更要為他們打氣，注入正能量。我們在臉書群組招來的義工全是精銳部隊，Ｆ常說，只給他們分配打電話的工作，真是 虧待了他們。

到睡覺時，心裏還時刻惦記運動的進度，又想覑如何在日後保住運動的成果。結果他常常熬至半夜三點才入睡。當然，家長組尚有幾個人在此刻仍在工作，他並不孤單。

 

對《爽報》報導的澄清

謝謝《爽報》印刷版今天對我家的報導 (V14-V15頁)。

以下是我對《爽報》報導的澄清：

太太在家生育的決定，完全與公立醫院是否缺乏床位無關。正如我多次向記者表示，在家生育是主流醫院生產模式以外的嚴肅選擇 (需注意安全)，「雙非」是人口政策的課題，兩者是不相干的。

硬是要把兩者拉在一起，只會阻礙理性探討本地「在家生育」的可能性。「在家生育」在很多先進國家裡，根本不是議題。

讀者若想詳細了解我們在家生育的經過和心路歷程，請參考以下的文章：

• 我的女兒在家出生 
• 明報報導全文 (《明報》 2012年2月16日)
• 陳曉蕾：在家生孩子(父親篇)  

《明報》訪問的未發表內容

《明報》6月14日對我的訪問，由於篇幅所限，有部份內容未能刊登，但我覺得記者顏小姐問了些很有意思的問題，經她的同意，在下面發表： 

        1. 當全職爸爸照顧2名子女，最辛苦、難適應的事是什麼？

像大部份男性一樣，我之前在傳統性別分工的環境下養大，小時從來不做家務。碰巧，兒子還是個嬰兒時，是個「高需求寶寶」 (high-need baby)，性情很剛烈 (intense)，很難帶，夜晚很難入睡和睡得熟，試過每小時醒來一次，而我也是同樣有強烈自我意志的人。我花了很多時間去處理他的睡眠問題，我的揍仔網誌早期很多文章都是關於他的睡眠的，及我在當中的自我再認識。那時基本上每天都想放棄博士論文，因為有時一天睡眠可能不足四小時，實在太辛苦了。

女兒出生時，兒子已差不多三歲，能一覺睡到天亮，而囡囡又遠較哥哥好訓。當然，我對育嬰已較先前有經驗，在解決嬰兒睡眠問題方面，在親密育兒(Attachment Parenting) 和睡眠訓練 (Sleep Training)中找到一個偏向前者而又適合自己和BB的平衡點 。可是，還要兼顧學業，近年還要晚上備課為兼職教書，壓力其實非常巨大 (雖然育兒基本上是件快樂的事)，現在回想起來，不可思議。幸好有婆婆和嫲嫲輪流幫忙，在我外出教書時照顧囡囡。


2.得知你在最初做全職爸爸的2年，聘請了家務助理做[大人的]飯，那時才開始學烹調，為何不考慮一直由家務助理做飯？

我有一個奇怪的想法。我認為不懂做飯的成人，無論學歷有多高，基本上在成長上是不算最完全的，因為做飯是一門最基本和最重要的生活技能。香港的中產家庭聘請女傭很普遍，這在很多先進外國可能是匪夷所思。這當然不是要所有成人成為家中的廚師或營養師 (港人工時全世界最長，生活指數又高，聘請外傭然後父母外出工作無可厚非)；但若只懂煮即食麵的人，親力親為試試做飯這種高技能工作，可能比很多外面的受氣工作更有滿足感。

順便一提，有時到朋友家中吃飯，享用他們聘請的外傭所烹調的菜餚時，雖然我必會感謝主人家的邀請，但我總會走去他們的廚房，向他們的外傭親自道謝。


3.你現時最拿手烹調什麼？哪數個港式家常小菜你最常煮？

港式家常小菜。我也不知道算不算拿手，但家人愛吃。其實煮那些人餸, 要看季節天氣、當造蔬菜、食物寒熱性質、家人身體狀況等而定。舉例，若小朋友感冒初癒，會整清蒸鮮魚、清炒菜心、煲粥。又若家人近來燥火，則少煎 (我從來不炸)，少溫熱食物 (如牛、雞、蝦)，和不加薑和辣椒炒等。有時個晚想食全素，會用豆 (如紅腰豆、雞心豆)代替肉。

太太特別愛吃梅子蒸排骨、金針雲耳或北菇蒸雞、酸甜雞柳、西芹腰果雞丁和節瓜蝦米粉絲； 囝囝特別愛吃煎雞翼、鮮茄洋蔥煎豬扖、鮮茄炒蛋、炆蘿蔔魚蛋和咖喱南瓜磨菇；囡囡則特別愛吃清蒸鮮魚和喝所有湯類。另外他們全都愛吃我的白汁西蘭花吞拿魚粟米松子仁螺絲粉和波蘿雞粒提子乾炒飯。


4. 你會很關注食物的健康與營養嗎？例如，我知道你會選用有機的蔬果、帶兒子到農場。

帶兒子到農場是想讓小朋友明白農夫的辛勞和珍惜食物。我認為應要向小朋友提供多樣化的健康食物，包括均衡的營養、和只用極少量的鹽和糖調味。我會盡量用有機的材料 (如麵粉)，部份食物有時也是有機的(如雞蛋、豆腐、蔬菜、調味湯料、蘋果等)或本地的(如蔬菜)、走地或無加入激素的(雞、豬) (後補: 我們也會購買公平貿易產品) ， 不過若所有食物都是有機，開支會很昂貴，不是我這個收入的家庭負擔得的來的，所以只能盡量做，和減省花在自己的身上的開支了 (基本上我是個很慳儉的人:-)。

我為小朋友預備了一周的日間菜單 (晚飯每日與太太商量，有時也問囝囝意見)，大致上每一至兩星期重覆一次，每天每餐不同，這樣小朋友不但吃得健康，也不會悶。我每天也不用費煞思量，一星期前已選購好所需材料，也不需要像兒童食譜般把食物弄到吸引小朋友的有趣形狀。

不同種類的五穀有不同的營養素，我的小朋友一周吃到的主糧，包括糙米白米飯、全麥饅頭、半麥麵包、粟米、薯仔(連皮)、燕麥皮、蕎麥麵、黑麥餅等。以前我還會用小米+印弟安麥+糙米+白米+五色豆煲粥，現在懶了許多 :-)。

順便一提，我和囝囝囡囡日間基本上是蛋奶素食的，我們也盡量減少對乳製品的依賴，如於早餐時以果仁醬和磨碎的種子和午晚餐以豆腐去代替肉類蛋白，及以燕麥奶、豆腐、豆漿、黑芝麻、綠葉菜等去代替乳製品提供鈣質等。

我們很多食物都是自家製的 (雖然花點時間，但其實慳錢)，例如:

• 自製鬆餅 (一次整好一大堆然後急涷)、曲奇
• 自製麵包PIZZA
• 自製乳酪
• 自製麵包和蛋榚(用麵包機), 但我們也會在小店買無防腐劑的麵包。
• 用攪拌機喝鮮果汁(果肉連汁加水一起攪, 其實是「吃」流質生果，連纖維一起喝)
• 不買市售班戟 (Pancake) 粉, 自己調蛋漿

(以前有自己包餃子和自製有機豆漿的, 現在太忙，沒有了......)

購買包裝食物時(如作為早餐)，我會細心檢查它們的成份標籤，盡量減少可能損害BB健康的添加劑 (特別是防腐劑、人造味道和人造色素) 和過多的鈉 (>600mg/100g) 和糖 (>15g/100g)。其實我會偏向低鈉 (<=120mg/100g) 和低糖食物/飲料的(<=5g/100g).

我盡量不讓BB吃到味精、高鹽、炸油、反式脂肪、基因改造和垃圾食物(如美式快餐店的部份食物) (有時外出只能自備食物)。


5. 子女最愛吃你煮的什麼小食、菜？

哈，囝囝 (四歲)乜都食，尤其生果和蔬菜，他每天食五份蔬果，不偏食，我很高興。囡囡 (快歲半) 則愛吃豬肉和雞肉、魚、青菜(剪碎撈飯)、豆類、意粉/通粉/黑芝麻撈飯，「啐」雞脾啐得津津有味 (肉汁含豐富鐵質)。生果則目前只愛橙和香蕉。

我有一個理論: 每個小朋友的生長速度不同，若自出生後向小朋友提供 (不是填餵) 均衡的健康食物，他們會根據自己的體質和需要自行調節所需的各類營養素的量 (就像其他哺乳類動物一樣)。我的囡囡是自出生起便是體型屬偏小和偏輕(即胃口小)的那類 (體重曾經只有3個百分位，囝囝則曾經高達97個百分位，性格體型各有特色 ;-)，所以她需要吸收營養最濃縮的食物 (高卡路里但體積少)，故此她愛奶類 (豆奶、燕麥奶、人奶)、肉(汁)/蛋黃(含豐富鐵質)和粉/飯(含豐富澱粉質)，不太愛纖維多、飽肚但營養不夠的水果 (橙汁和蕉例外，因為橙汁的維他命C可令植物性食物[如綠葉菜 /乾果/豆腐]的鐵質更易吸收，蕉則含豐富澱粉質)。到她長大後，我相信她會改變她的喜好的。

顏紫燕﹕全職煮父炮製健康美食

(本文載於《明報》，2012年6月13日)

4年多前，蔡建誠（Franklen）決定將自己的人生重新定位，由職場走進家 庭，當起一個全職爸爸。由最初對家務一竅不通，到今天育嬰烹飪知識都得心應手，他更有自己的一套心得及理論。趁覑父親節，我們邀請了這位家庭煮「夫」提供 兩個簡易製作的小食食譜，教大家如何令家人吃得健康。

不想假手於人 留家育兒

Franklen未做全職爸爸前，是政策研究員。4年多前，太太懷孕，由於太太的工作較穩定及有發展機會，再加上他們不想把育兒責任完全假手他人，於是夫婦倆便作了一個重大決定，丈夫Franklen決定留在家中育兒及完成博士學位。

長子今年4歲、女兒快1歲半，Franklen自言花了不少心力照顧他 們。「兒子還是個嬰兒時，是個『高需求寶寶』，很難帶，他晚上很難入睡和睡得熟，試過每小時會醒來一次。我有時一天睡眠可能不足4小時，實在太辛苦了。」 現時Franklen邊湊仔，邊兼顧學業，為兼職教書備課，直言壓力甚大，幸得長輩幫忙，解決問題。

由一竅不通 煮出8人飯餸

在當全職爸爸的初期， Franklen對烹飪可說是一竅不通，曾經特意回老家，請媽媽講解煎、炒、蒸、煮、炸、燜等不同烹調方法。「當時我們聘請了家務助理，每星期來三次，為 我們預先煮好一至兩晚的成人餸菜，而我則負責兒子的早餐、午餐和兩次茶點。同時，我買了一隻生鐵鑊，苦練『炒』的中式烹飪法。平日，我們會一邊吃家務助理 煮好的菜，也一邊吃我額外烹調的一、兩碟餸菜。」

為了改善技術，他除了從家務助理處偷師外，還買了很多烹飪書籍，看了很 多教學影像，也寫信到外國的中式烹飪網站請教。「由於有兩年練習期，後來沒聘用家務助理，我馬上能接替她的工作了。之後更不時請朋友來我家食飯，試過做8 人分量的菜，考驗一下自己的能力。」 連他的外母也讚他炒的菜夠「鑊氣」，給他很大的鼓舞。

Franklen教路 吃得健康小貼士

• 均衡飲食 常換款式添新意；預備一周的日間菜單，每一至兩星期重複 一次，每餐的食物款式不同，令小 朋友飲食均衡，吸收來自不同種類的五穀營養素，包括糙米、白米飯、全麥饅頭、半麥麵包、粟米、連皮薯仔、燕麥皮、蕎麥麵、黑麥餅等
• 因應身體狀選菜式；考慮季節天氣、當造蔬菜、食物寒熱性質、家人身體狀況。例如，若小朋友感冒初癒，他會清蒸鮮魚、清炒菜心和煲粥
• 偶爾全素；有時吃全素，會用紅腰豆、雞心豆代替肉
• 少落調味：只用極小量的鹽和糖調味、不用炸的烹調方式
• 選擇有機：盡量用有機材料，如麵粉、雞蛋、豆腐、蔬菜、調味湯料、蘋果等，又或用本地蔬菜、走地和無加入激素的雞、豬
• 留意成分標籤：購買包裝食物時，查看成分標籤，盡量減少添加劑、避免吸收過多的鈉和糖；不讓BB吃味精、高鹽、高油、反式脂肪、基因改造和垃圾食物

劉嘉蕙: 全職爸爸 FTP 潮爆湊仔秘笈

(本文載於《蘋果日報》，2012年6月13日)

編號 FTP002： Franklen
年資：四年

遊行當親子活動

女人愛分享，很自然就會圍埋講湊仔經。全職爸爸界不流行三五成群，在網上論壇也成不了氣候。做全職爸爸四年的 Franklen 想鼓勵父親育兒，特地開 Blog《原續父職》寫文章。做過政策研究員的他，寫的都是很紮實的題材，討論社會應該如何支援育兒工作、反思傳統性別角色，不像一般媽媽開的 Blog，講?尿片哪裏抵買或張貼 BB肉照。

假日，一般父母帶小朋友去公園、商場， Franklen 帶一對子女去遊行、反自駕遊、爭取乾淨空氣，通通有份，「社會習慣分隔大人小朋友活動，食飯分開食；其實小朋友都好想參與大人世界，都想保?地球。我帶仔女去六四集會，他們不會覺得悶，反而好興奮，爭住點蠟燭。」

老婆支持最重要

Franklen 說，「全職爸爸」不是性別角色調轉、「男主內、女主外」咁簡單，深層次的看，是兩性如何分擔家庭角色，促進家庭和諧。

「傳統中國人家庭，媽媽湊仔，爸爸放工後全不過問。如果爸爸留在家湊仔，會被覺得無出息。其實女人也不是生來就懂得做照顧工作，調轉可能有爸爸渴望湊仔。我關注的，是破解性別定型，令兩性都能自在地做自己想做的事，同時得到社會及身邊人的支持。我們的政府不重視育兒工作，但我想講，好多偉人都係媽媽湊出嚟。育兒工作對社會好有貢獻，政府應該給予更多支援及肯定。」

全職爸爸的關鍵，來自爸爸的決心，還有媽媽的支持，「有些男人因為失業才留在家湊細路，老實講我擔心，湊細路不是你坐梳化睇電視飲啤酒，由得小朋友自己玩，那些人要諗清楚自己是否真的喜歡湊；另外媽媽也有責任，很多男人自細不做家務，初初湊仔難免姐手姐腳，如果女人睇唔過眼抱住『你都係唔識，我幫你做埋』的心態，男人會唔開心。」

• 遊行，有時連大人都怕辛苦， Franklen 堅持一家四口齊齊撐，反自駕遊示威時還讓兒子騎單車出場，謀殺記者菲林。
• Franklen 年年去六四集會，也教育下一代，「我簡單解釋故事，話有班學生想幫個社會，但有0的壞大人打壓佢地。」
• 湊仔強項是0氹訓覺，「爸爸的老牛聲是一流的催眠曲， BB當我係天王巨星，陶醉到訓著。」
• Franklen 大仔四歲，三年後才生細囡，他說特登安排相隔三年，比較好湊。

Elsie 陳：全職爸爸談湊仔經 煮飯換片育父子情

( 本文載於《星島日報》，2012年6月12日)

今個星期日是父親節，Elsie覺得現代父親已不只可以「主外」，還可以「主內」，男性肩負育兒工作，比起女性毫不遜色，Elsie最近認識了一位「全職爸爸」蔡建誠，他和妻子扭轉「男主外，女主內」主流模式，由妻子出外工作，而他毅然放下工作，留在家中照顧年幼子女，他育兒的心路歷程比女性豐富而複雜，他為全職爸爸的身分自豪，也堅持夫婦只要愛子女，毋須執「誰內誰外」。

時移世易，家庭模式隨之改變，父或母都可選擇工作或留家育兒，Elsie同香港保護兒童會總幹事蔡蘇淑賢和服務總監麥鏡英傾過，他們都認為，香港父母的壓力很大，養兒育女耗費甚巨，許多「雙職家庭」都聘請外傭照顧子女，但長時間把照顧責任假手於人，親子問題也逐漸浮現，不少父母只好另謀對策。

兩人均認為，在經濟情況容許下，「全職媽媽」和「全職爸爸」又再出動，他們選擇放棄工作，留在家中全心全意照顧子女，而另一半打拼事業，不過，在傳統社會，男性「湊仔」是一件醜事，現代社會相對開放，不少男性也願意參與照顧子女的工作，同時女性也有能力建立事業，夫婦二人只要達成共識，男性成為「全職爸爸」就不再尷尬。

麥鏡英笑言，「我也當過一年半的『全職爸爸』，那段時光非常美妙，我跟小朋友的關係非常親密，他會主動擁抱、親吻我，父子感情更加鞏固，另外，我發現男性與女性的育兒方法不同，女性較保護子女，而男性傾向探索式教育，譬如我會帶兒子到超級市場，給他金錢去選擇貨品，我只在遠處觀察他的行為，讓他自行探索新事物，但這個方法卻不為太太接受。」

照顧子女不分父或母，蔡蘇淑賢笑言，中國人常說「子女緣」，指的是父母和子女共處的時光，父母雙方都有責任付出時間、心力照顧兒女，互相了解脾性，而現代父母除了賺錢養家，兩人更應靈活變通，互相補足，提供一個有質素的家庭環境予小孩，當然社會政策、經濟環境也要配合，小孩子才可快樂成長。

Elsie知道，香港保護兒童會早前邀請「全職爸爸」蔡建誠為大型座談會《爸爸做得到》擔任嘉賓講者，向現場逾一百位參與家長講述他的育兒技巧，分享他作為家庭主「夫」的經驗，並解答現場家長的育兒問題。

育有四歲兒子和兩個月女兒的蔡建誠同Elsie講，「我已經成為『全職爸爸』四年，當時大兒子剛出世，我和太太都不打算聘請外傭，故必須有一人留家照顧孩子，當時太太的工作甚有發展機會，而我打算攻讀博士學位，最終決定由我辭去政策研究員的工作，留在家中育兒兼讀書，我覺得這並非大不了的事，因為我認為男性也有責任參與育兒工作，當全職爸爸也是一份重要工作。」

他感歎道，「無可否認，主流價值觀對男性的期盼依然存在，社會仍然對男性育兒有許多偏見，幸好我得到太太的支持，並無感到太大的心理壓力，但話說回來，社會對『主婦』、『主夫』的尊重也未見提升，他們的貢獻往往被忽視，留在家中照顧小孩、老人、傷殘人士，也需要花上大量時間、心機，他們也是社會不可或缺的勞動者。」

打破性別定型的界限後，蔡爸爸便踏上育兒之路。他坦言，全職家庭工作者的辛酸不足為外人道，「我並無『家庭工作』經驗，初時也會驚訝湊仔、煮飯原來是困難的任務，我不懂得換紙尿片、幫嬰兒沖涼和洗頭，也不懂得煮飯，一切從頭學起，我請教育兒網站、閱讀大量育嬰書籍，到網上找食譜，慢慢才學會育兒的技巧，而煮菜就經過艱辛苦練，現在才稍見成績。」

「照顧子女是苦中有甜，記得兒子大約兩歲的時候，我帶他到尖沙嘴的香港文物探知館參館，離開之時剛巧下雨，我跟他在館外的長廊坐下，一邊看雨景，一邊分享米餅，雖然只是一件瑣碎事，可是沒有充裕的相處時間，我們不能感受到這平淡的幸褔，到了現在，我出門時，兒子還要吻我兩次，這是金錢買不到的親近。」蔡建誠笑說。

Elsie覺得，時代進步，男女都可發揮長處，各施其職，故誰主內、誰主外已不重要，只要小孩獲得充分照顧，活在父母的關愛下。另外，如讀者想知更多蔡建誠的育兒心得，可瀏覽他「原續父職」網誌，http：//continuum-fathering.blogspot.com/。

陳曉蕾：湊仔公

本文載於《飲食男女》，877期。謝謝曉蕾的文章。

    蔡建誠（Franklen）四年來。都在家裡帶孩子。

    他不懂煮菜，最初兩年請家務助理做飯，期間才開始學：先是特地回家問媽媽，何謂炒，煎，炆，煮，燉等等，然後勤練炒青菜：「我覺得最難炒菜，懂得炒，其餘煎炆等都應該好辦。」[Franklen 按：「菜」，其實是指家常小菜，不只是「青菜」，下同。]

    他買烹飪書、看烹飪影片，甚至寫電郵給美國一位專教外國人煮中國菜的美藉華人，問：為何用生鐵鍋，總是很容易炒焦？對方洋洋灑灑寫了幾頁紙回覆！

    「香港哪有烹飪書這樣認真地教，大家都當作是基本知識。」Franklen 說炒菜的秘訣是要用五官：用鼻子聞，薑和蒜頭要爆到有香氣；用耳朵聽，青菜放下去要有聲音，那鍋才夠熱，要用杓子按一按知道軟硬，還有何時放酒、何時放鹽……：「需要好多協調，最初樣樣都要死記，練習了好久才可以隨手炒出來。」

    能夠炒青菜，接著學其他菜式，還特地一次過煮菜給八個人吃，然後才代替家務助埋，負責所有烹調和家務。[太太其實也做很多家務，不是簡單的倒轉傳統性別分工。]

    四年前Franklen太太生下兒子，Franklen 剛好有三個選擇：轉新工、完成博士論文、當爸爸，比較過後，太太的工作似乎相對穩定，Franklen 便決定留在家中帶孩子，並且完成博士學位；一年多前太太又懷產下女兒，他天天帶嬰兒去太太工作的地方，讓太太哺乳，連讀書時間也沒有了。[其實帶的是兒子，是兩年多前的事了。]

    Franklen 當起「湊仔公」，可是全情投入，用足做學問的勁頭。炒菜只是最簡單的例子，說起嬰兒吃什麼，馬上連篇理論，詳情可閱讀他刊登於兩本育嬰雜誌以及放上網的文章《從母乳餵哺到由嬰兒主導戒奶》。幼兒教育，更是大量文章。

    今年初家長老師面談日，這位一手把兒子帶大的爸爸非常自豪 ：「你們教的太淺了 [我當時太自大了]，我和孩子讀了超過二百本繪本 [其實是我迷戀了兒童繪本而已]，由地心讀到星雲，由海嘯讀到火山爆發；玩Snakes and Ladders，已經擲骰由1數到100；現在孩子每星期一起做夏威夷薄餅和藍莓Pancake，每天幫手做家務，根據玩具的大小、形狀和用途，收拾在不同顏色的櫃桶裡……」
   
    老師亦打醒十二分精神，本來上課時說：「媽媽在家煮飯。」看見Franklen馬上加一句：「爸爸也會煮飯。」

    Franklen 很享受當全職爸爸：「很多工作都很重要，但我心目中，最重要的兩種工作是種田和照顧小孩，關係到人類的生存和下一代，偏偏兩種職業都是地位低微。」他強調家務不是很簡單地要需要愛心，而是要巨大的知識和技能、需要體力的勞動、高度的時間管理。

    Franklen 說去街市買菜，女小販總比男小販熱情，男小販會說：「你真幸福，有這樣的太太！。」「你太太真幸福！」女小販會說，然後巨細無遺地教買什麼菜，不過最後還是會加多句：「幾時出來做工？最好打工啦。」這令他更堅持以身作則示範男性參與育兒工作，甚至視為社會運動。

    訪問那天，Franklen 很快便煮出三菜一湯，他笑言現在是霸住「爐頭」，太太也投訴沒機會煮飯了。

《明報》報導全文

在家生仔圓願 感受陣痛狂喜

明報 2012年 2月16日

擺脫醫院 無醫無藥

【明報專訊】「我的女兒在家出世！」在現代醫療系統中，生育演變成連串醫療程序的選擇，育有一對子女的Miranda生第二胎時，選擇了走出醫療系統，躺在家裏的大脇，在無藥物壓抑下，感受生命最初的陣痛，還有摟覑初生女兒的狂喜。

產婦走進醫院，先要選擇開不開刀，還要決定打不打針止痛。在4年前於公立醫院生第一胎時，原本選擇不接受上述醫療程序的Miranda，因醫生當時斷定她羊水早穿，怕出現感染，建議她接受催生，結果自然分娩不再自然。

首胎醫院催生 身心俱痛

在醫院產脇上，Miranda一手吊藥、一手駁覑儀器，挺覑巨腹幾乎平躺10多小時，完全動彈不得，其間更由於不知是否要施剖腹手術而禁止吃喝，過程苦不堪言。在助產士多番追問下，原本不想打針的她，打了一支止痛針。

兒子好不容易出生了，醫護把他送到Miranda眼前，但不消一分鐘，卻又要送走檢查。「我聽到BB哭，不停問是否我的BB、可否抱回來，個心好酸。」事隔4年，她仍為這「骨肉分離」的一小時滿眶淚。

「我打算餵母乳，好想一出世就有肌膚接觸，讓他試吸乳頭，但全部做不到，失去了控制權。」第二度懷孕時，她憶起在醫院生產的無力感，隨即決定在家生女。

經醫生檢查，Miranda與胎兒健康穩定。直至14個月前的一個清早，Miranda開始強烈陣痛，丈夫在脇上鋪墊準備，早已預約的助產士亦趕來接生。

「超乎常理的開心」 肉體而來

在熟悉的家裏，沒有強勢的醫生，沒有醫院的強光，沒有繁忙的護士，亦沒有用藥。躺在脇上的Miranda，只穿覑為迎接女兒而選購的粉紅色晨褸，順其自然地體驗陣痛，「陰道撐到最大時，每一吋都像火燒，看書見人曾這樣形容，確是那種感覺」。

在助產士協助下，Miranda花了1個多小時便誕下女兒。助產士把女兒放到她的胸口，沒哭沒叫，只有一片濕漉漉，母女倆平靜地享受了10多分鐘肌膚之親。

「新生命在我胸口上，無法形容那種感覺，那是狂喜，超乎常理的開心，不是經大腦而來，而是身體的反應。」那歡喜若狂猶在，她笑得合不攏嘴。

為免陣痛，有人選擇剖腹，有人選擇無痛分娩，她直言醫療科技讓人忘了自己「做得到」。「經歷了那陣痛，我覺得自己一如世世代代的動物，成為了平常的母親。」

冰島助產士 十多次上門接生

為Miranda接生的冰島助產士Hulda表示，曾10多次在港上門接生，大部分都是本地婦女，且都在近兩年發生。在港她一般都不鼓勵在家生育，因為本港支援不足，除非產婦屬低危、懷第二胎，且住近醫院，否則全拒絕協助接生。

■Miranda丈夫網誌﹕搜尋「Continuum Fathering 原續父職」

明報記者 冼韻姬

醫生﹕助產士非「妹仔」

【明報專訊】在醫院生育並非必然，醫生接生亦未必是最好。廣華醫院婦產科部門主管梁永昌認為，醫生利用科技「自我神化」，有時反而不及助產士「工多藝熟」，直言助產士是專業人士，不是醫生的「妹仔」。

醫生挾科技「自我神化」

據美國出版的Birth: the surprising history of how we are born，母親或鄰居等一直是重要接生者，直至19世紀末，西方醫學以減輕痛楚、感染控制及安全生產等「矮化」助產者，醫生最終取而代之成為接生者。

曾在英國及加拿大執業的梁永昌表示，歷史上不少人都由「執媽」接生，這本非稀奇，只是現代醫生「自我神化」。「醫生是驕傲的，自覺是大國手，傾向把自然生產醫療化，照好多超聲波、開刀，令人覺得醫生矜貴一點！」

「5 至10年前，（公眾）都有個錯誤印象，去私院開刀矜貴一點，去公立醫院自己生就會低級一點，但現在開始轉變。」他認為，六七成不用開刀或使用儀 器的順產者，應由助產士接生。「助產士不是輔助醫生，不是『妹仔』，大家都是專業，只是工作性質不同，有時她們『執仔』，比醫生更工多藝熟。」

有難產風險 高齡孕婦不宜

【明報專訊】在家生育的安全備受關注，其利弊未有醫學定論，英國國民保健服務（National Health Service）建議產婦要評估風險，只有低風險者才可選擇在家生育。本港在家生育支援不及外國，醫生指非高齡或胎位適中的低危孕婦可考慮在家生育，但仍有難產風險，要考慮緊急送院安排。

英國政策自1993年起提倡讓婦女自行選擇生育地點，當地在家生育率由1980年代低至0.9％，至2009年回升到2.7％。至於美國的在家生育率亦由2004年的0.8％升至2009年的1.09％。

助產士上門約收1.3萬

現在港提供上門接生服務的助產士收費約1.3萬元，但《助產士守則》列明，孕婦不宜在家分娩。本港統計處數字顯示，2002至2010年每年有128至 270人在非醫院地點出生。負責調查在家出生及發出世紙的入境處回應，沒備存在家生育數字，其發言人口頭回覆，不會為本報查詢花「人力物力」統計。

資深助產士岑素圓表示，不特別鼓勵在家生育，因為本港支援不及外國，擬在家分娩者應評估風險，包括產婦健康、環境評估、專業及送院支援等。

廣華醫院婦產科部門主管梁永昌指出，無法例禁止在家生育，即使有風險，但不屬高危行動，只是有助產士協助，而產婦本身風險低，即不是高齡、沒有高血糖或高血壓等，胎位適中，便可考慮這選擇，現時一半以上產婦屬於低危。

在家生育嬰兒死亡率有爭議

不過，梁永昌指低危產婦可在生產過程中突然變高危，如難產及生產後出血，故在家生育須做足準備，家居不可距離醫院太遠，以便緊急時送院。

海外研究對在家生育未有定論，荷蘭有研究顯示低危孕婦在家生育，不會增加嬰兒死亡率，但美國有研究指嬰兒死亡率會倍增。

在家分娩四大風險評估

【明報專訊】●產婦狀態﹕產婦身心健康均須良好，胎兒狀態須穩定，高齡、高危或懷有多胞胎的孕婦均不應在家生育

●家居環境﹕生產地方空氣流通，保持環境清潔，以防生產過程有感染

●專業支援﹕須有具經驗助產士協助，有需要時更要安排醫生上門支援

●緊急支援﹕生產前須預備緊急送往醫院的安排，尤其留意家居升降機或樓梯是否方便緊急運送

資料來源﹕綜合資深助產士岑素圓及廣華醫院婦產科部門主管梁永昌

陳曉蕾：在家生孩子(父親篇)

原文載於: Yahoo! 生活好綠 陳曉蕾 專欄

詳細文章：我的女兒在家出生

上星期寫在家生孩子，三位主角都是母親，這次寫第四個家庭，特地訪問丈夫Franklen。

Franklen原本最擔心在家分娩的安全問題，接著可是不想執拾事後的凌亂──他為了兒子，四年前撤去政策研究的工作，在家帶孩子做家務。

當時Franklen和太太一起參加產前培訓班，自以為都準備好了，然而太太開始滲羊水，進到醫院，醫生卻認為羊膜破裂過久馬上催生。「那感覺真的很被動，醫生不斷問要否打針、要否用藥，我們問有什麼副作用，他竟然答孩子出生可能會沒有呼吸！」Franklen很不滿，他和太太原本希望能夠一起運用在上堂時學過的技巧，例如按摩、轉換姿勢、生產球等，可是醫生要求太太完全地躺在床上，並且指令若十二小時後藥物催生不成功，就會進行剖腹生產。雖然太太最後在限期前把孩子經陰道分娩，兩人都覺得很氣餒。

「我甚至不記得，有沒有為孩子剪臍帶。」Franklen說由於怕血，也只敢站在太太的頭頂位置。

兒子出生後，他留在家中當全職父親，太太全職上班。

三年後女兒出生，太太堅持要在家中分娩，Franklen看過外國的統數字，原來對大部份正常孕婦來說，在家生孩子與在醫院裡的安全程度差不多，於是支持太太的決定，並且請了助產士在家接生。

生孩子那天，Franklen形容自己就像「一頭獅子，守護著寶寶的出生地」，負責處理親戚來電、突然來到郵差、速遞員、感到困惑的大廈保安員、為助產士安排拑子、剪刀、消毒工具等，還有，為太太按摩，溫柔地支持。

這次在熟悉的家裡，他覺得比較放鬆自己、鎮定，頭腦也比較清醒，太太不用一小時，就把女兒生下來，非常非常開心。Franklen這幾年習慣了劏魚切肉，不再怕血，他笑著回憶：「臍帶很堅韌，剪下去簡直像剪樹枝！」

女兒很快便能吸吮媽媽的初乳，然後在爸爸的呵護下睡。

太太生孩子時，兒子在朋友陪著在客廳看電視，女兒出生後，小哥哥才進來。爸媽一起對兒子說，雖然媽媽要忙著餵奶，可是仍然會有跟媽媽獨處的時間，爸爸會說給更多的關注：「當你未出生，你的爸爸經已決心當個爸爸，並且每天增強這個決心。」

Interview in Babynews II

My second interview in Babynews magazine (Baby親子雜誌), Issue 196, 03/2010, pp.80-81. Click image to enlarge.

網上版請按這裡。

Baby親子雜誌 第189期 對我的訪問原文

1. 你現在有多少個孩子，孩子有多大呢？

我們有一個16個月大的孩子。

2. 是從第一個孩子就開始實行母乳餵哺嗎？餵了多久？

是的。我們參考世界衛生組織的指引，頭六個月以純母乳餵哺孩子，由第七個月開始成功引進固體食物，現在孩子每天大約吃七餐：三餐固體食物 + 約四餐母乳。我們希望讓母乳餵哺能持續至最少兩歲。

3. 你和你太太的家人是否支持她餵哺母乳呢？

我們的家人口頭上都支持我太太餵哺母乳，不過他們由於對母乳餵哺的認識不深，往往會把對奶粉/奶瓶餵養的有限認識套用在母乳餵哺上，有時會對我們造成壓力。例如孩子初生時，他的胃只有他的拳頭仔般大小，但母乳很易消化，孩子每一、兩小時便要餵一次，我們聽了多次「是否媽媽奶水不夠，BB肚餓，要不要補奶粉?」之類的疑問。就算是現在，太太餵了孩子十多個月，而孩子的體重發展一直甚佳 (與同月份出生的嬰兒比較，曾經達97個百分位數(Percentile)呢！)，還是有人會武斷地說：「孩子晚上睡得不好，一定是不夠飽的緣故。」

4. 你和你的太太都是從一開始就決定以母乳餵哺BB嗎？懷孕的時候有沒有商量過照顧孩子和餵哺母乳的事呢？

對，我們以前曾閱讀過許多文章，認為配方奶粉容易令BB敏感 (而太太的弟弟小時又的確對奶粉嚴重敏感，故我們可能有家族敏感史)，而母乳是對BB健康的最大保障，故此在懷孕時我們已經下定決心以母乳餵哺BB。由於我本身曾經從事勞工政策研究工作多年，對「香港的職場是否促進母乳餵哺」有一定的了解，加上我們的親友幾乎沒有人有母乳餵哺的經驗，我們已有心理準備需要兩人互相依賴、並肩作戰。為了能成功餵哺母乳和照顧孩子，我們做了一些預備。

當時的我既有一份受薪工作，又正在唸一個學位，我擔心沒有時間參與育兒的工作。由於太太在非政府機構從事一份對她職志有發展機會的工作，我決定辭去原先的工作，準備BB出生後日間在家照顧孩子和晚上繼續寫研究論文。此外，我們原本住在新界東，但太太的工作地點卻在港島東，為了讓回到職場的母親下班後與嬰兒有多些相聚時間，我們賣了原先的小房子，並在太太的工作地點附近租了一個單位居住 ，這些在太太產前已經準備好。


5. 你太太餵母乳的過程順利嗎？中間有沒有遇到什麼挫折或者困難？

挫折的來源有幾方面，首先親友對母乳餵哺的認識很少 ，他們的言語往往無意中加大太太的壓力(如前述)，令太太更加懷疑自己的能力。而太太和很多香港人一樣，自小腦海裡對餵養嬰兒的印象便是奶粉/奶瓶餵養，產後仍在醫院時又沒有有經驗或受過訓練的人士在現場指導正確的「埋身」餵哺姿勢和嬰兒吸吮技巧 (latch-on)。

在沒有人指導的情況下，太太在技巧方面也自行摸索了個大概。雖然我在互聯網上找了不少相關文章和影像給太太看，但有些精髓單憑閱讀始終很難掌握。在孩子兩個月大時，太太的乳頭因經常與他的口腔摩擦而破損，每次餵哺都叫她痛楚難當，我鼓勵她去諮詢一些授乳顧問，結果立即改良她的一些姿勢，使嬰兒有正確的吸吮，乳頭不再痛楚，並使她的信心大增。我們從此明白到坊間說法以為「哺乳必然是痛的」的謬誤。

6. 你如何幫助太太持續母乳餵哺呢？
當太太放產假時，我便高度投入育兒的工作，包括料理家務、參與育兒 (例如沖涼、換片、哄BB睡覺)等工作，讓太太可專心餵哺。我希望為太太營造一個方便餵乳的環境。我常常鼓勵太太依照母親的直覺把孩子帶在身邊 (包括外出)，孩子有需要時便可立即授乳 (若太太有需要獨自外出，例如剪髮，則由我稍後把孩子揹出街與太太會合)。由於孩子天生是位反應激烈的性情兒，晚上曾睡得很差 (最壞時每半小時或一小時醒來一次)，兩個月大時我便索性把嬰兒床拆掉，把雙人床加上腳踏橫放改成一張闊六呎的安全大床，鼓勵太太實行親子共眠，孩子半夜醒來母親無須起身便可躺著授乳，兩人未完全醒來便可再度快速入睡，結果大家的睡眠質素都有顯著改善，晚上我們更從來未曾「補過奶粉」。

太太放完產假後，本來打算每天把母乳泵出來放入雪柜冷藏或冷凍，讓我在家以奶瓶餵給BB，但我嘗試了整個月和多個牌子的奶咀，BB也對奶咀有強烈的抗拒 (他卻較接受用杯餵)。幸好我們住得近太太的工作地點(快步行約十分鐘)，結果不是太太在午飯時間回家，就是由我用揹帶揹起BB到太太的工作地點讓她直接授乳 (她的辦公室在港島東區，但若她需要到西區甚至九龍區開會，我也會把BB揹到她的面前)。這樣維持了差不多一年 ，每天下午我也先在公園裡哄依偎在我胸口上的孩子小睡一會，孩子醒來時張開眼睛便馬上見到媽媽，直到BB超過一歲，進食固體食物顯著增加，我才減少了揹他去吃奶的次數。

7. 在餵哺這方面，你覺得丈夫能幫到太太的地方多嗎？有那些方面可以幫到？

我覺得就算不是全職爸爸，仍可以在很多地方幫到太太餵哺母乳。首先要了解妻子產後疲累和賀爾蒙的改變，對自己的「興趣」可能比以前冷淡。其次丈夫不要給太太太多的餵哺壓力 ，反而應該常常為妻子打氣，及聆聽她的困難和擔憂。遇到有些親友不體諒或無知的評語，丈夫應該勇於為妻子擋駕 。當然，若丈夫能於下班後參與育兒的工作 (若在假期，最好還包括夜半育兒，讓妻子終於可睡個好覺)和主動分擔家務，這些實質幫忙對你的太太是十分重要的，這些關心的行為只會使你在她眼中變得愈來愈性感 :-)。

若爸爸能參與育兒工作、發揮他的父愛，他就能培養對弱小生命的敏感度，使他的人格發展更健全。

有一件事丈夫要緊記，就是降低對家居整潔的要求！產後的時間，妻子的責任是康復和學好照顧寶寶。如前所述，家務最好由你親自動手或主動分擔，或安排一些清潔工作在遲一點進行，當然若真的沒有時間，應該考慮僱用家傭或家務助理。

8. 你認為能幫助太太成功餵哺母乳，對你自己和你的家庭有什麼好處？
若太太能成功餵哺母乳，其實是有很多好處的。首先當然是昂貴的奶粉支出大幅減少！其次，母乳餵哺對寶寶的健康較有保障，與奶粉餵養比較，嬰兒的敏感病、濕疹等機會減少 (又無需擔憂「三聚氰氨」等毒害和污染問題)，母乳內的抗體使寶寶較不易生病，這樣家庭的醫療開支和雙親因請假而少收的工作收入亦減少。當然，爸爸、媽媽和嬰兒三者間更親密的關係，不是用金錢可以量度的。

Franklen

Interview in Babynews

My interview in Babynews magazine (Baby親子雜誌), Issue 189, 08/2009, pp.26-7. Click image to enlarge.
(Baby親子雜誌 第189期 對我的訪問原文)

DS was on the radio!

DW and I (shamefacedly) talked about parenting on RTHK Radio 2. The topics covered included: breastfeeding, babywearing, baby-led weaning, continuum parenting and social participation, discipline, etc. The program was broadcast on 26th 8:00pm: http://www.rthk.org.hk/rthk/radio2/89/20090626.html

Broadcasting

Shamefacedly talked about fatherhood on RTHK Radio 2. The progam was broadcast on 13th 8:00pm: http://www.rthk.org.hk/rthk/radio2/89/20080613.html